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Historias que sienten

Los alumnos y alumnas de 2º de Primaria se han convertido en auténticos escritores y escritoras en una actividad muy especial: la creación de cuentos con emociones.

Utilizando una baraja de cartas con personajes, lugares, objetos y acciones, cada grupo inventó una historia original en la que los protagonistas vivían diferentes situaciones y experimentaban emociones como la alegría, la tristeza, el miedo, el enfado, la sorpresa...

Antes de comenzar a escribir, reflexionamos sobre cómo se sienten las personas en distintas circunstancias y aprendimos a identificar y nombrar nuestras emociones. Después, cada alumno puso en marcha su imaginación para crear un cuento en el que las emociones tuvieran un papel importante en la historia.

Además de redactar sus relatos, los niños y niñas pensaron en cómo los personajes podían gestionar aquello que sentían, buscando soluciones positivas a los problemas que aparecían en sus aventuras.

Con esta actividad hemos trabajado la creatividad, la expresión escrita y la educación emocional, desarrollando habilidades fundamentales para comprender mejor nuestras emociones y las de los demás.

¡Enhorabuena a nuestros pequeños autores por sus fantásticas historias llenas de imaginación y emociones!

PROPUESTA JUNIO EF. SEMÁFORO DE LAS EMOCIONES.

 SEMÁFORO DE LAS EMOCIONES.

El semáforo de las emociones

En el patio del colegio había un rincón muy especial: un semáforo mágico que solo podían ver los niños que querían entender mejor lo que sentían.

Un día, Lucía llegó corriendo y el semáforo se encendió en rojo. —¿Rojo? —pensó—. ¡Claro! Estoy enfadada porque he perdido mi estuche. El semáforo rojo le susurró: —Cuando estés así, para. Respira hondo y piensa antes de actuar. Lucía respiró tres veces y notó que su cuerpo se relajaba.

Más tarde, Álvaro se acercó despacito. El semáforo brilló en amarillo. —Estoy nervioso —dijo—. Hoy tengo examen. El amarillo le respondió: —Precaución. Observa lo que sientes y busca una solución. Álvaro decidió repasar un poco más y pedir ayuda a su profe.

Al final del día, Nora apareció saltando y el semáforo se iluminó en verde. —¡Estoy contentísima! —gritó—. He terminado mi dibujo. El verde le dijo: —Sigue así. Comparte tu alegría con los demás. Nora enseñó su dibujo a sus amigos y todos sonrieron.

Desde entonces, cada vez que un niño no sabía qué le pasaba, miraba el semáforo mágico. Y el semáforo, paciente y brillante, les recordaba que todas las emociones son importantes y que aprender a escucharlas les hacía más fuertes.

 Beneficios emocionales observados en los alumnos

• Mayor identificación emocional — reconocen mejor si están en rojo, amarillo o verde.

• Mejor autorregulación — usan la respiración o la pausa antes de reaccionar.

• Más empatía — comprenden mejor cómo se sienten sus compañeros.

• Comunicación emocional más clara — expresan lo que les pasa con más seguridad.

• Disminución de conflictos — al entender sus emociones, actúan con más calma.