LECTURAS EF. El equipo del invierno

 

El equipo del invierno

En invierno, el patio del colegio estaba frío, pero eso no impidió que los niños jugaran un partido de baloncesto solidario. Cada canasta que metían significaba una prenda de abrigo que donarían a familias que lo necesitaban. Aunque hacía mucho frío, todos jugaban con alegría. Al final del partido, habían conseguido reunir muchos guantes, bufandas y gorros. Los niños aprendieron que el deporte también puede ayudar a otras personas.

Preguntas

• ¿Qué deporte jugaron?

• ¿Qué donaban por cada canasta?

• ¿Cómo se sentían los niños?

• ¿Qué aprendieron?

LECTURA EF + PASOS PARA INVENTAR UN JUEGO.

 

“La aventura de la isla imaginaria”

La clase de Mateo jugaba a que el gimnasio era una isla llena de retos. Había ríos que cruzar saltando, montañas que subir con colchonetas y tesoros escondidos. Cada grupo inventaba una prueba nueva para que los demás la superaran. Al final, unieron todas las ideas y crearon un gran juego de aventuras. Descubrieron que cuando todos aportan, el juego es más emocionante.

Pautas para inventar su juego

• Imaginad un lugar fantástico (isla, bosque, planeta…).

• Inventad 3 pruebas o retos que se puedan hacer con el cuerpo.

• Decidid cómo se pasa de una prueba a otra.

• Dibujad un mapa del recorrido.

EF. TÉCNICAS DE ESTUDIO. EL RESUMEN.

 

Día 2.

📗 2º de Primaria – Lectura 2: “El día que nos convertimos en animales”

En Educación Física jugamos a un juego muy divertido: imitar animales.

Primero fuimos tortugas. Caminábamos muy despacio, arrastrando los pies y moviendo los brazos como si tuviéramos un caparazón pesado.

Después, la profe gritó: “¡Caballos!” y todos empezamos a galopar por el patio.

El viento nos daba en la cara y parecía que corríamos por un campo enorme.

Más tarde nos convertimos en canguros, dando saltos grandes y tratando de no perder el equilibrio.

La profe nos explicó que cada animal nos ayuda a mover una parte diferente del cuerpo: las tortugas trabajan la calma, los caballos la velocidad y los canguros la fuerza de las piernas.

Cuando terminamos, estábamos cansados, pero nos reímos muchísimo.

📝 Cómo hacer un resumen (2º EP)

• Escribe qué animales imitasteis.

• Explica qué aprendisteis con el juego.

• Usa 3 o 4 frases, sin contar detalles pequeños.

EF. TÉCNICAS DE ESTUDIO. EL RESUMEN.

 

Día 1.

📗 2º de Primaria – Lectura 2: “La carrera de los animales”

En clase de Educación Física jugamos a imitar animales. Primero fuimos tortugas, caminando muy despacio.

Después nos convertimos en caballos y corrimos rápido por el patio.

También imitamos a los canguros dando grandes saltos.

La profe nos explicó que cada movimiento trabaja una parte diferente del cuerpo.

Al terminar, todos estábamos cansados, pero nos reímos mucho.

📝 Cómo hacer un resumen (nivel 2º EP)

• Escribe las ideas más importantes (qué animales imitasteis y qué aprendisteis).

• No cuentes detalles pequeños.

• Usa 3 o 4 frases.

LECTURAS EF. CUIDADO E HIGIENE.

 

1. ¿Por qué es importante secarse bien el sudor?

Cuando hacemos ejercicio, nuestro cuerpo suda para no calentarse demasiado. Si dejamos el sudor en la piel, puede causar picores o hacernos sentir incómodos. Por eso es útil llevar una pequeña toalla para secarnos durante la clase. Estar secos nos ayuda a movernos mejor y a evitar resbalones en el material o en el suelo.

2. Mantener la mochila ordenada y limpia

La mochila donde guardamos la ropa de Educación Física también forma parte de nuestra higiene. Si dejamos dentro ropa sucia o húmeda, puede oler mal y estropearse. Es importante vaciarla al llegar a casa, sacar la ropa para lavarla y dejar la mochila airearse. Una mochila limpia nos ayuda a tener todo preparado para la siguiente clase.

3. El desodorante: cuándo y por qué usarlo

A partir de cierta edad, algunos niños empiezan a sudar más y pueden notar olores fuertes después del ejercicio. Usar desodorante puede ayudar a sentirse más frescos, pero siempre debe aplicarse en casa y nunca compartirlo con otras personas. Es una forma sencilla de cuidar nuestro cuerpo y respetar a quienes nos rodean.

4. Cuidar la piel cuando usamos colchonetas y bancos

En Educación Física usamos colchonetas, bancos suecos y otros materiales donde apoyamos brazos, piernas o espalda. Si nuestra piel está limpia, evitamos irritaciones y cuidamos mejor el material. Después de usar estos objetos, es buena idea lavarse las manos para quitar restos de polvo o sudor.

5. La importancia de ventilar las zapatillas

Las zapatillas pueden acumular mucho sudor después de correr y saltar. Si las guardamos sin ventilarlas, pueden oler mal y durar menos tiempo. Al llegar a casa, es recomendable dejarlas en un lugar aireado y, si es posible, sacar las plantillas para que se sequen. Así cuidamos nuestros pies y nuestro calzado.

6. Pequeñas heridas: cómo cuidarlas

A veces, durante el juego o el ejercicio, podemos hacernos un pequeño rasguño o golpe. Mantener la zona limpia es fundamental para que no se infecte. Si ocurre en clase, lo mejor es avisar al profesor para limpiarla y protegerla. Una herida cuidada se cura más rápido y nos permite seguir participando sin problemas.

LECTURAS EF. EMOCIONES-CUIDADO DEL ENTORNO.

 

“La colchoneta que hablaba”

En el gimnasio había una colchoneta vieja que siempre estaba sucia. Un día, Sofía se tropezó y cayó sobre ella. En su imaginación, la colchoneta le habló: “Si me limpiaran más, no te habrías resbalado”. Sofía se rió, pero entendió el mensaje. Propuso al grupo un turno de limpieza del material. Mientras limpiaban, hablaron de cómo a veces descuidar las cosas genera problemas y frustración. El profe les dijo que mantener el material limpio también ayuda a evitar conflictos y accidentes. Desde entonces, la colchoneta “hablaba” menos, porque estaba impecable.

Preguntas

• ¿Qué descubrió Sofía al imaginar que la colchoneta hablaba?

• ¿Cómo puede la higiene del material evitar conflictos?

• ¿Qué responsabilidad compartida aparece en el cuento?