🍎 Cuento: "El picnic de los colores"
Era un día soleado y la clase de 2ºB fue al parque para hacer un picnic. Cada niño había traído algo de comer: bocadillos, frutas, zumos, galletas… ¡y hasta chuches!
Cuando llegó la hora de comer, la profe Clara dijo:
—Antes de empezar, vamos a jugar al “Semáforo de la comida”.
—¿Qué es eso? —preguntó Tomás.
—Muy fácil —respondió Clara—. Las comidas verdes son muy saludables, las amarillas hay que comerlas a veces, y las rojas solo de vez en cuando.
Los niños empezaron a mirar sus mochilas.
—¡Mi manzana es verde! —dijo Lucía.
—¡Y mi zumo es amarillo! —añadió Hugo.
—¡Mis chuches son rojas! —dijo Tomás, un poco triste.
Clara sonrió.
—No pasa nada. Podemos comer de todo, pero lo mejor es que haya más verde en nuestro plato.
Entonces, Clara sacó su guitarra y cantó una canción que todos aprendieron enseguida:
🎶 Canción: “Comida con colores”
(Melodía alegre y repetitiva)
🍏 Verde, verde, ¡qué sabor! Frutas, verduras, ¡qué buen color! 🥪 Amarillo, con cuidado, pan y queso bien mezclado. 🍭 Rojo, rojo, ¡con amor! pero poquito, por favor.
🎵 Si quieres crecer feliz, come sano y baila así: ¡Verde, amarillo y rojo también, pero el verde es el rey, ya ven!
❓ Preguntas para pensar y compartir
¿Qué colores de comida había en el picnic?
¿Qué significa cada color en el “Semáforo de la comida”?
¿Por qué es importante comer más cosas verdes?
¿Qué aprendiste con la canción?
¿Qué comida saludable te gusta más?
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