jueves, 16 de octubre de 2025

BOCADOS SALUDABLES 3 (EF)

 


🌱 Luna la Lechuga y la Pandilla del Plato Saludable

En el huerto mágico de Verdulandia vivía Luna la Lechuga, una hoja verde y crujiente que siempre estaba llena de energía. Luna tenía muchos amigos: Tomás el Tomate, que era rojo y risueño; Carla la Zanahoria, que corría rapidísimo; y Paco el Plátano, que siempre contaba chistes.

Un día, Luna notó que su amigo Nacho el Nachito (una patata frita muy salada) estaba triste y sin ganas de jugar.

—¿Qué te pasa, Nacho? —preguntó Luna.

—No tengo energía… solo como dulces y refrescos. Ya no puedo correr ni saltar como antes —respondió Nacho con voz bajita.

Luna reunió a todos sus amigos y dijo:

—¡Tenemos que ayudar a Nacho! Vamos a enseñarle cómo comer mejor para que vuelva a jugar con nosotros.

Entonces, crearon la Pandilla del Plato Saludable. Cada uno tenía una misión:

  • Tomás enseñaba a preparar ensaladas divertidas.

  • Carla explicaba cómo las verduras ayudan a ver mejor y correr más rápido.

  • Paco hablaba de las frutas que dan fuerza y buen humor.

  • Luna organizaba juegos como “Adivina el alimento” y “El semáforo de la comida”.


Nacho empezó a probar nuevos alimentos, beber agua y comer a sus horas. Poco a poco, recuperó su energía y volvió a jugar con todos.

Desde entonces, en Verdulandia todos los alimentos trabajan juntos para enseñar a los niños que comer bien es ¡la mejor aventura!





No hay comentarios:

Publicar un comentario

Método RULER y Educación Musical

 🎵 Educación emocional a través de la música: así trabajamos el Método RULER en Primaria En las clases de Música de Primaria hemos estado r...