viernes, 1 de mayo de 2026

LECTURAS DE LA MATERIA DE: EDUCACIÓN FÍSICA 2º “La bicicleta de Marina”

 

LECTURAS DE LA MATERIA DE: EDUCACIÓN FÍSICA 2º

 

LECTURA 19

 

ANTES DE LA LECTURA

1.  Organiza el silencio y la postura.

2.  Explica brevemente qué se va a leer.

3.  Activa conocimientos previos con una pregunta corta.

4.  Marca el propósito de la lectura.

5.  Da una instrucción final de concentración.

 “La bicicleta de Marina”

LECTURA

Marina había aprendido a montar en bicicleta y estaba muy orgullosa. Un sábado por la mañana, decidió salir con su padre a dar un paseo por el carril bici del parque. Antes de salir, su padre revisó las ruedas, el timbre y los frenos.

También le recordó que debía llevar casco. Marina se lo puso bien ajustado. Mientras pedaleaban, Marina vio un cruce. Su padre le dijo que debía frenar y mirar a ambos lados, aunque fuera un carril especial.

Marina lo hizo y esperó a que pasaran dos personas caminando. Más adelante, un perro cruzó inesperadamente. Marina frenó despacio y mantuvo el equilibrio.

Cuando terminaron el paseo, su padre le dijo que había sido muy responsable.

Marina sonrió, sabiendo que montar en bici era divertido, pero también requería atención y cuidado.

DESPUÉS DE LA LECTURA

  1.   ¿Qué revisó el padre antes de salir?
  2.   ¿Qué hizo Marina al llegar a un cruce?
  3.   ¿Por qué es importante usar casco?

LECTURAS DE LA MATERIA DE: EDUCACIÓN FÍSICA 2º “El baile del pañuelo”

 

LECTURAS DE LA MATERIA DE: EDUCACIÓN FÍSICA 2º

 

LECTURA 18

 

ANTES DE LA LECTURA

1.  Organiza el silencio y la postura.

2.  Explica brevemente qué se va a leer.

3.  Activa conocimientos previos con una pregunta corta.

4.  Marca el propósito de la lectura.

5.  Da una instrucción final de concentración.

“El baile del pañuelo”

LECTURA

En la clase de Educación Física, el maestro Óscar llevó un pañuelo grande y colorido. Los niños se miraban curiosos. —Hoy aprenderemos un baile tradicional —dijo—. Se llama El baile del pañuelo. Los niños formaron un círculo.

El maestro puso música alegre y explicó que debían moverse siguiendo el ritmo, mientras pasaban el pañuelo de mano en mano. Cuando la música parara, quien tuviera el pañuelo debía hacer un pequeño paso de baile. La música empezó y todos se movieron con energía. El pañuelo pasó por las manos de Ana, luego por las de Pablo, después por las de Irene. De pronto, la música se detuvo y el pañuelo estaba en manos de Pablo. Pablo respiró hondo, levantó el pañuelo y dio un giro divertido. Todos aplaudieron.

El juego siguió varias rondas, y cada niño inventó un paso diferente.

Al final, el maestro Óscar dijo que los bailes tradicionales ayudan a conocer la cultura y a disfrutar moviendo el cuerpo.

DESPUÉS DE LA LECTURA

  1.   ¿Qué objeto usaron para el baile?
  2.   ¿Qué debía hacer quien se quedara con el pañuelo?
  3.   ¿Qué dijo el maestro sobre los bailes tradicionales?

domingo, 12 de abril de 2026

LECTURA EF. “El agua: el motor secreto del cuerpo humano”

 

“El agua: el motor secreto del cuerpo humano”

Nuestro cuerpo está formado en gran parte por agua. Es como si dentro de nosotros hubiera un pequeño río que nunca deja de moverse. Ese río ayuda a que todo funcione: los músculos, el corazón, el cerebro y hasta la piel.

Cuando hacemos Educación Física, nuestro cuerpo trabaja más rápido. Los músculos necesitan agua para moverse sin hacerse daño. Si no bebemos lo suficiente, nos cansamos antes y podemos sentir mareo o dolor de cabeza.

El agua también regula la temperatura del cuerpo. Cuando sudamos, estamos expulsando agua para no calentarnos demasiado. Por eso es tan importante reponerla después de correr, saltar o jugar.

Además, el agua transporta los nutrientes que obtenemos de los alimentos. Es como un camión que reparte energía por todo el cuerpo. Sin agua, ese camión no podría circular.

Beber agua a lo largo del día nos ayuda a concentrarnos mejor en clase. Nuestro cerebro funciona más rápido y recuerda más cosas.

Por eso, llevar una botella y beber pequeños sorbos es una costumbre muy saludable. Cuidamos nuestro cuerpo, mejoramos en el deporte y nos sentimos más fuertes. El agua es sencilla, pero es el motor secreto que nos mantiene en marcha.

Preguntas

  1. ¿Con qué compara el texto el agua dentro del cuerpo?

  2. ¿Qué les ocurre a los músculos si no tienen suficiente agua?

  3. ¿Por qué sudamos cuando hacemos ejercicio?

  4. ¿Qué transporta el agua por todo el cuerpo?

  5. ¿Cómo ayuda el agua al cerebro durante el día?

  6. ¿Por qué es saludable llevar una botella y beber a sorbos?

miércoles, 25 de marzo de 2026

LECTURAS DE LA MATERIA DE: EDUCACIÓN FÍSICA 2º “La bicicleta de Marina”

  LECTURAS DE LA MATERIA DE: EDUCACIÓN FÍSICA 2º   LECTURA 19   ANTES DE LA LECTURA 1.   Organiza el silencio y la po...